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红景天，味甘，苦，平。归肺、心经。益气活血，通脉平喘。用于气虚血瘀，胸痹心痛，中风偏瘫，倦怠气喘。
抗缺氧、抗疲劳、增强耐力
能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力，提高血氧饱和度，降低机体的耗氧量，增加运动耐力，恢复运动后疲劳。红景天一直为体育专门用品，可提升或保持运动员于比赛或训练期间的耐力。
抗菌
红景天内含有多量东莨菪碱、山萘酚等具有抗菌消炎成份；鞣质含量也最多，具收敛性，在粘膜表面起保护作用，制止过多的分泌、停止过量的出血，对肺部炎症引起的咳嗽、咳痰及妇女白带增多有疗效。
罗布麻：性味甘、苦，凉。功能清火降压，强心利尿。主治心脏病，高血压，神经衰弱，肝炎腹胀，肾炎浮肿。罗布麻最早载《陕西中草药》：“味淡涩，性凉，有小毒。清凉泻火，强心利尿，降血压。治心脏病，高血压，神经衰弱，肾炎浮肿。”《新疆中草药手册》云：“治肝炎腹胀，神经衰弱，眩晕，脑震荡后遗症，心悸，失眠，高血压，肝硬化腹水，浮肿。”新疆现有戈宝红麻，有极品罗布麻称号，可以试下。
葛根[1]为豆科植物野葛的根，系豆科葛属多年生植物，是中国南方一些省区的常食蔬菜，其味甘凉可口，常作煲汤之用。也可作为药物应用。葛根是中国的民族植物，早在尧、舜、禹时期，人们就已经开始利用葛藤制麻织布。葛根中提出的黄酮能增加大脑及冠状血管血流量，降低血管阻力。所含的大豆黄酮具有解痉作用，还能降低血糖，并有解热及雌激素样作用。葛根有生津止渴、止泻的功能，并能改善高血压糖尿病病人的头晕、头痛等症状。
野菊性味苦辛，寒
①陶弘景：味苦。
②《岭南采药录》：苦，寒。
③《陆川本草》：甘，寒。
④《四川中药志》：性平，味苦辛，无毒。
主治清热解毒。治痈肿，疔疮，目赤，瘰疬，天疱疮，湿疹。
①《本草拾遗》：破血，妇人腹内宿血食之。又调中止泄。
②《纲目》：治痈肿，疔毒，瘰疬，眼息。
③《纲目拾遗》：治蛇咬，梅疮，天疱疮。
④《植物名实图考》：捣敷疮毒。
⑤《分类草药性》：根，解烟毒。治头目眩昏，男子虚淋，女子白带。
⑥《陆川本草》：清热解毒。治温热头痛，赤眼，痢疾。
⑦《上海常用中草药》：治鼻炎，支气管炎，咽喉肿痛，湿疹，皮肤瘙痒。
这几味有几味都是苦寒的偏凉，有高血压的饮用是合适的，但同用由于个体差异有些人会出现不适，建议分开饮用，如果要配的话也是配温和些的。调剂口感，如红枣，枸杞之类的。
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